Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 74,89g | Eiw: 116,38g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Помидоры, Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста. Mittagessen: Сыр Российский, Морковь, Barilla Спагетти #1, Мираторг Фарш из Телятины. Abendessen: Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Белый Город Творог 5%, Сыр Российский, Черешня, Клубника. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Курага, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m.merenkova's Gewichtsverlauf
|