Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2094 kcal
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Fett: 78,21g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 243,75g.
Frühstück: Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Aguacate, Bimbo Pan Multigrano, Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Ricotta (Leche Entera), Plátano, Jitomate, Miel, Yogur, Papaya. Mittagessen: Plátano, Queso Ricotta (Leche Entera), Mister Gourmet Crema de Almendra, Bimbo Pan Multigrano, Fresas, Salmón. Abendessen: Cúrcuma, Jengibre, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pimienta Negra, Miel, Cardamomo, Canela, Santa Clara Leche Entera, Svetia Stevia. Snacks/Sonstiges: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Svetia Stevia, Alpura Leche Selecta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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