Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 109,70g | Kohlh: 220,28g.
Frühstück: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Батон, Сливочное Масло, Полянка Творог Деревенский 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. Zweites Frühstück: Яичный Желток, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Миндаль, Яйцо. Mittagessen: Айсберри Мороженное Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш, Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Пиво, Плов с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Nachtmahl: Кириешки Сухарики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kseniya-dmitrievna11's Gewichtsverlauf
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