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看著體重下降，吃這些食物好像沒那麼辛苦了
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: 鳳梨, 水煮蛋, 雞肉卷餅. Mittagessen: 水煮蛋. Abendessen: 高麗菜, 高麗菜, 新鮮豬肉香腸, 金針菇, 好菇道 菇類, 秀珍菇, 豬肉碎. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mai 19 vom Mitglied: laimay
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