Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 111,92g | Kohlh: 65,68g.
Frühstück: 四季豆, 紅茶, 地瓜. Mittagessen: 白粥, 全聯 豬梅花肉, 全聯 梅花肉, 小白菜, 韭菜花. Abendessen: 虱目魚肚, 韭菜花, 魷魚, 魷魚. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 水煮蛋, 歐維氏 80%黑巧克力, 歐維氏 80%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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