Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 141,85g | Kohlh: 292,45g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. Mittagessen: Prozis Instant Oats, Mulino Bianco Pan di Stelle, Emilia Crema Fondente, Sabo Fiocchi di Soia, Parmalat Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Mia Pasticceria Cheesecake Caramello Salato, Barilla Pasta, Olio di Girasole, Bonduelle Piselli Finissimi, Seppie. Snacks/Sonstiges: Pfanner Tea Verde Limone e Lychee, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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