Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 46,84g | Eiw: 127,79g | Kohlh: 158,44g.
Frühstück: Мандарины, Авокадо, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 27.05 Хлеб, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: 30.05 холодец, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Брокколи. Abendessen: Томатный Соус (Консервированный), Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог 5%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|