bajak's Notizen, 31 Mai 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019

42,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2019:

415 kcal

Fett: 18,25g | Eiw: 7,69g | Kohlh: 51,71g. Frühstück: Cookie. Mittagessen: Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Blédina Purée Carotte Potiron . Abendessen: Knorr Soupe Passée Poireaux et Légumes Variés . Snacks/Sonstiges: Pancake Banane. mehr...

1133 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 5,6 kg pro Woche

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