Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 202,05g.
Frühstück: Carrefour Barra de Cereales Durazno Light, Manzana, Ledesma Azúcar, Café con Leche Descremada, Café. Mittagessen: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Pepsi Pepsi Light, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Bimbo Tortillas. Abendessen: 7UP Gaseosa, Tomates, La Serenísima Ricotta Magra, Bimbo Tortillas, Bimbo Tortillas, Azúcar, Café. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Café Instantáneo, Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Facturas, Agua del Grifo. mehr...
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