Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 118,03g.
Abendessen: Tulum Peyniri, Siyah Zeytin, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Mercimek Çorbası, Etli Güveç, Karpuz, Gün Kurusu, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çoban Salatası. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Tahin Pekmez. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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