Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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73 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Queijo Branco, Pão Integral. Mittagessen: Batata Doce, Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Snacks/Sonstiges: Pão Integral, Queijo Branco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elainefagundes's Gewichtsverlauf
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