Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 61,44g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 127,64g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Орбита Сырок Плавленный, Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Увелка Рис Длиннозерный, Сыр Гауда, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Дубки Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Черносливом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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