Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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46,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 87,38g.
Frühstück: Черешня, Чай, Магнит Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Лаваш, Шашлык из Свинины. Abendessen: Тунец, Черешня, Клубника, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Sonstiges: Ратибор Варенье Крыжовник, Чай. mehr...
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1435 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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vishenka0's Gewichtsverlauf
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