Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2012
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176,0 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 67,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Nonfat Peach Yogurt. Mittagessen: Campbell's chicken noodle soup. Abendessen: Chicken breast, Boiled Potato. Snacks/Sonstiges: Adkins diet coconut snack bar, apple, Fit & Active protein shake. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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SuccessThisTime58's Gewichtsverlauf
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