Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 73,68g.
Mittagessen: Menemen, Mis Beyaz Peynir, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Abendessen: Marul, Altınkılıç Kefir Sade, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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lahin35's Gewichtsverlauf
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