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46,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 154,71g.
Frühstück: 鮮一杯 法式抹茶拿鐵. Mittagessen: 台糖 貳號砂糖, 7-11 熱美式(中), Ikea 肉桂捲. Abendessen: 鱸魚, 炒高麗菜, 粽子, 蛋黃醬/美乃滋, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 烤雞, 炒絲瓜, 甜不辣, 炸排骨, 統一 英式鮮奶茶. Snacks/Sonstiges: 干貝, 義美 芋泥牛奶冰棒. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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