|
Водичка слилась, ура☺️
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 42,69g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 138,41g.
Frühstück: Клубника, Дон Густо Геркулес, Фрутоняня Молоко 2,5%, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. Mittagessen: Окей Огурцы Соленые, Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Пекинская Капуста, Помидоры, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Abendessen: Smart Арахис Жареный Соленый, Lay's Чипсы Рифленые Нежный Сыр с Луком. Snacks/Sonstiges: Клубника, Абрикос, Романов Луг Ряженка 3,2%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natali461989's Gewichtsverlauf
|