Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 32,01g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Baby Spinach, Egg Drop Soup. Abendessen: Goats Cheese (Soft) , Wegmans Fire Roasted Tomato & Basil Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Great Value Omega-3 Trail Mix, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Namio831's Gewichtsverlauf
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