Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 117,69g | Kohlh: 194,62g.
Frühstück: Яйцо, Шпинат, Arla Сыр Natura Сливочный, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Молоко, Банан, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный. Abendessen: Каркаде. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный, Клубника, Славица Мороженое Пломбир "Советский". mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
вчерашний шашлычок не прошёл бесследно 🤨🤐🤐🤐
02 Jun 19 vom Mitglied: 2013ta
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