Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1090 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 99,40g.
Frühstück: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 煮熟的雞蛋白, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 熱拿鐵(大杯), 全家 北海道秋鮭飯糰. Abendessen: 牛肉或豬肉卷, 洋蔥炒蛋, 炒綠豆芽, 清炒油麥菜, 番茄炒蛋. mehr...
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asd920920's Gewichtsverlauf
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