Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 90,96g | Eiw: 130,19g | Kohlh: 116,16g.
Mittagessen: Asahi 膠原蛋白粉, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯). Abendessen: 白飯, Costco 酪梨油, 玉米筍, 青江菜, 雞胸肉, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: 義美 蛋餅皮, 燒鴨. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vivi819's Gewichtsverlauf
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