Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 20,02g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 44,72g.
Frühstück: Alpro Bebida De Soja Ligera, Café, Kellogg's Weetabix, Hacendado Yogur 0% Sabores. Mittagessen: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aligator Colitas de Rape. Abendessen: Paraguaya, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Zanahorias Pequeñas, Aceite de Oliva, Aligator Colitas de Rape. Snacks/Sonstiges: Ciruela Pasa, Alpro Bebida De Soja Ligera, Café, Carrefour Fibra Sticks. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ditigridia's Gewichtsverlauf
|