Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 49,27g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 218,17g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Огурец (без Кожуры), Каждый День Форель Слабосоленая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Роллы Лава, Жаренные Пельмени, Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами. Abendessen: Афанасий Кнуты из Мяса Индейки, Kozel Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|