Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 170,42g.
Frühstück: Nespresso Café, Oranges, Canderel Sucrette, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Mittagessen: Melon, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates, Jaune d'Oeuf, Citron, Amora Moutarde Fine et Forte, Coraya Le Râpé de la Mer, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Abendessen: Maille Velours de Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Bonduelle Feuille de Chêne, Citron, Ail, Oignons, Super U Thon au Naturel, Leader Price Mozzarella, Marque Repère Feuilles de Brick. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ganachon's Gewichtsverlauf
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