Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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77,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 12,90g | Kohlh: 56,38g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Черный Шоколад, Апельсиновый Джем, Обычные Блины. Mittagessen: Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Селедка под Шубой. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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