Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
|
69,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 72,43g.
Mittagessen: Pan Tostado, Bonarea Pinchos de Pechuga de Pollo, Butifarra. Abendessen: Pringles Jamón. Snacks/Sonstiges: Nestlé Mini Almendrado. mehr...
|
|
1952 kcal
|
Bewegung:
Elíptica 20 minutos - 20 Minuten, Cinta velocidad 9-10 - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vviiicc's Gewichtsverlauf
|