Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2722 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 420,25g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сахар, Махеевъ Джем Крыжовниковый, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Knorr Спагетти Болоньезе, Савоярди, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Abendessen: Творожное Печенье, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури. Snacks/Sonstiges: Русскарт Луковые Кольца, Флинт Сухарики, ВкусВилл Пиво Светлое Жигулевское, Вода из под Крана, Простоквашино Молоко 3,2%, Айсберри Пломбир Артек, Яблоко. mehr...
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3104 kcal
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Bewegung:
поход - 3 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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Verlust von 128,8 kg pro Woche
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Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
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