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体脂秤显示我52公斤的时候 属于偏轻 终于到了52kg了！
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: 冰糖银耳, 挂面, 煎鸡蛋. Mittagessen: 炸鸡排, 牛肉碎（用于汉堡馅，约23％的脂肪，冷冻饼状）. Abendessen: 梅干菜烧肉, 煮鸡蛋, 炒莴笋, 米饭, 杂粮粥, 红烧鲫鱼. Snacks/Sonstiges: 荔枝. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠's Gewichtsverlauf
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