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squirrel77
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02 Jun 19
squirrel77's Notizen, 02 Jun 19
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Yesterday, IF, 5x5 arm workout, 77 protein, 115 fat, 24 carbs, hemp oil and mct once
71,0 kg
Bisher verloren:
14,1 kg
.
Still to go:
3,0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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