Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2571 kcal
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Fett: 93,30g | Eiw: 139,38g | Kohlh: 283,06g.
Frühstück: Mlekovita Mleko 0,5%, Bakoma Gouda Light, Szynka z Piersi Indyka z Miodem, Chleb Pszenno-Żytni. Mittagessen: Madero Ketchup Łagodny, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jajko. Abendessen: Lidl Pizza Serowa. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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konradolenski's Gewichtsverlauf
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