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4 giorni di ferie = lieve aumento ma misure CM invariati! Menomale ✨
Il tutto dovuto a :
Tanto cibo (ho fatto fuori oltre 1000gr di carbo e 350gr di grassi 🙊🙊🙊) 🍟🍔🍦🍕🥖🥓🍰
Il tutto però con tanto amore, bella gente, tanto movimento e divertimento 🎢🎡🏈🎼🐕🏃🏻♀️♥️
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55,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 22,37g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 148,12g.
Mittagessen: Muffin con Gocce di Cioccolato, Don Pollo Migros Tacchino, Pane Carasau Migros. Abendessen: Grana Padano Migros, Riso Basmati Migros, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Arancia Migros , Ciliegie, Cacao Migros , Gelato Leger Vanilla, Caffè Zuccherato. mehr...
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1577 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mel87Mel's Gewichtsverlauf
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