Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 19,97g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 225,52g.
Frühstück: Arroz Doce. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata, Frango Assado, Abóbora, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m@rci@2019's Gewichtsverlauf
|