miaoshi06218's Notizen, 04 Jun 19

44.1
71,4 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juni 2019:
1404 kcal Fett: 41,40g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 173,14g.   Frühstück: 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 金針菇. Abendessen: 無糖豆漿, 豆包, 豆腐漢堡排. Snacks/Sonstiges: 海綿蛋糕. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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