Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 163,44g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Куриная Грудка, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог 5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Syntrax Протеин Nectar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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