Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 47,25g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 162,98g.
Frühstück: Самбери Пай с Черникой, Клубника, Фрутоняня Мясное Пюре Говядина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Творожный Сыр, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры Черри, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Коломенское Лаваш Тандырный, Лук, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Клубника, Черешня. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (29г), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|