Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2236 kcal
|
Fett: 190,97g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 27,58g.
Frühstück: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Ашан Сыр Король Артур 50%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Травяной Чай, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheglovaok's Gewichtsverlauf
|