Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
83 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 52,23g | Eiw: 146,92g | Kohlh: 221,66g.
Frühstück: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Torras Chocolate Negro con Stevia. Mittagessen: Torras Chocolate Negro con Stevia, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Ketchup Light , Carrefour Patatas al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Digestive sin Azúcares Añadidos, Torras Chocolate Negro con Stevia. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frangonezgz's Gewichtsverlauf
|