Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: 日清オイリオ MCTオイル, バター, コーヒー. Mittagessen: 卵, 東洋ライス ロウカット玄米. Abendessen: センタン クリームブリュレアイス, ネギトロ巻き, にぎり寿司. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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