applechiou's Notizen, 05 Jun 19

斷食完吃了2顆肉粽和OREO😅，但好像太油，胃有點不蘇湖的港覺。今天特地看了BMI18.9，其實我也不太清楚這是要幹啥的😅

50,3 kg Bisher verloren: 5,4 kg. Still to go: 2,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2019:

305 kcal

Fett: 15,02g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 21,35g. Frühstück: 拿鐵咖啡. Mittagessen: 海帶, 豆干. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

Kommentare

那個沒幹啥的，就只是吿訴你，你很瘦 😅😅😂😂

04 Jun 19 vom Mitglied: gulinlin

👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻😍😍😍羨慕

04 Jun 19 vom Mitglied: gulinlin

我真的沒很瘦呐，只是腳比較細（家族遺傳😅

04 Jun 19 vom Mitglied: applechiou

我腿粗家族遺傳所以bmi會比較不準

04 Jun 19 vom Mitglied: josephc0917

約哥你是很認真說的嗎😳

04 Jun 19 vom Mitglied: applechiou

好好我腿粗，大象腿，所以腿跟BMI高低有關🤔🤔🤔

04 Jun 19 vom Mitglied: laimay

蘋果妳可能是脹氣，糯米很會這樣。

04 Jun 19 vom Mitglied: laimay

因為腿很多肉都肌肉所以體脂沒那麼高但bmi很高

04 Jun 19 vom Mitglied: josephc0917

原來是醬！長知識了呐