Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
56,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 49,52g | Eiw: 121,91g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: Авокадо, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Крупа Перловая. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Мексиканская Смесь, Брест-Литовск Сметана 15%, Шампиньоны, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tati_lian's Gewichtsverlauf
|