Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 152,55g | Kohlh: 77,51g.
Frühstück: Pikok Piratki z Indyka, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Czerwona Papryka, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Mittagessen: Danone Actimel Truskawkowy, Nixe Filet z Tuńczyka w Oleju Słonecznikowym. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gotowany Łosoś, Chira Fasola Szparagowa Cięta. Snacks/Sonstiges: Whisky, Pomidor Malinowy, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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