|
Стоим....
|
86,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 81,46g | Eiw: 102,48g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Укроп, ВкусВилл Авокадо Хаас, Останкинский Творог 9%. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Беларусь Сыр Фрибуржуа, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Зеленый Лук, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Premier Of Taste Чернослив, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Пестравка Молоко 3,2%, Inkerman Вино, Пятерочка Сливы, RED Молочный Шоколад с Орехами . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
autumn63's Gewichtsverlauf
|