Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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81,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: Café com Açúcar, Polenguinho Polenguinho, Pullman Pão Zero% 12 Grãos. Mittagessen: Banana Prata, Tirolez Queijo Prato, Repolho, Abobrinha Refogada, Chuchu Cozido, Ovo Mexido. Abendessen: Café com Açúcar, Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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