Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2008
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1483 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 209,78g.
Frühstück: soy butter, Whole wheat bagel. Mittagessen: cheese, vegtable soup. Abendessen: sushi. Snacks/Sonstiges: 73% Organic Dark Chocolate, Smart Pop 94% Fat Free Kettle Korn Popcorn. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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