Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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56,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 47,37g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 333,36g.
Frühstück: 糖漿, 鹼粽, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉, 安麗 優質蛋白素, 安麗 冷壓橄欖油, 香蕉. Mittagessen: 鮪魚罐頭, 葉青 頂級素嚕, 中華 超嫩豆腐, 豆芽菜, 白飯. Abendessen: 玉米筍, 香菇, 金蘭 醬油膏, 玉米, 花椰菜, 木耳, 中華 板豆腐, 安麗 優質蛋白素-草莓口味. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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