Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 52,71g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 咖啡密斯朵(大杯), 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (108克). Mittagessen: 皇宮菜, 雞胸肉（不吃皮）, 苦瓜炒蛋, 地瓜葉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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