Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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79,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 87,08g.
Frühstück: Auchan Lait Demi-Écrémé , Pêches. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Carrefour Lait Demi Écrémé , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Delisse Yaourt à la Grecque, Riz à la Tomate, Filet Mignon de Porc. Snacks/Sonstiges: Lidl Riz au Lait Vanille. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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