Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 48,33g.
Frühstück: Doğal Peynir, Karpuz, Sütlü Kahve, Badem. Mittagessen: Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tavşan Eti, Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Yeşil Erik, Şeftali, Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ayşegulkokabak's Gewichtsverlauf
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