Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
67,9 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 66,66g | Eiw: 131,32g | Kohlh: 200,94g.
Frühstück: Hard Boiled Eggs, Naked Wild Honey, Tuna Creations Sweet & Spicy, Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Light Mayonnaise. Mittagessen: Subway 6" Spicy Italian. Abendessen: Pepperidge Farm Classic Caesar Croutons, Marketside Asian Salad, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Pretzel Sticks, Watermelon. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaymany's Gewichtsverlauf
|