merkez valisi's Notizen, 06 Jun 19

Ramazan ın getirdikleri🙈 1 ay boyunca tatlı kaçamaklarımın ve sporsuz geçen günlerimin sonundaki kaçınılmaz son😬
78,4 kg Bisher verloren: 14,9 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2019:
28 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Yanıt 1: Halledersin sen halledersin sıkma canını😀 
06 Jun 19 vom Mitglied: Erol Egemen
ders çalıştığından Selmacim oruçta o kadar olur Sıkma canını herşey insanlar icin😘 
06 Jun 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Sağol Kadir, azmettim halletcem👍😀 
06 Jun 19 vom Mitglied: merkez valisi
Sevdacım sağol canım, orucun üzerine bir de tatil bindirdim, aslında ucuz kurtuldum🙈 Allah sağlık versin de hallederiz inşallah🤗😘 
06 Jun 19 vom Mitglied: merkez valisi
Çoğu ödemdir 
06 Jun 19 vom Mitglied: mhmtkrdag
Mhmtkrdağ, öyle olmasını umuyorum ama olmayadabilir🙈 suçumu biliyorum, ramazanda biraz güllaç, künefe vs yedim🙈 
06 Jun 19 vom Mitglied: merkez valisi
Afiyet olsun önümüze bakalım artık olan olmuş 😊 
06 Jun 19 vom Mitglied: mhmtkrdag
Aynen, dersimizi aldık, önümüzdeki maçlara bakıcaz artık🤗 
06 Jun 19 vom Mitglied: merkez valisi
😏 Ben ramazanda 3.3 kilo verdim tek yaptığım tatlı yememek tatlı yerine kayısı kurusu 2 tane üç tane bazen kendimi kaybedip 5 tane 😂 hepi topu 20 kalori zaten  
07 Jun 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Şurupçudoktor, tatlı yememeyi başarabilseydik ahh neler olurdu😀 ben irademe yenik düştüm🙈 eski ramazanlar aklıma geldi😀 neyse önümüzdeki maçlara bakıcaz👍😀 
07 Jun 19 vom Mitglied: merkez valisi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


merkez valisi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.